Den store sluttedagen

Helsedirektoratet oppfordrer folk til å prøve å slutte med røyk og snus på "Den store sluttedagen" 20. oktober.

Målet med dagen er:

• Å få dagligrøykere- og snusere til å gjøre et slutteforsøk 20.oktober
• Senke terskelen for å gjøre et slutteforsøk
• Gjøre hjelpetilbudene bedre kjent.

De som gjør et slutteforsøk denne dagen får tilbud om 24 timers støtte på Røyketelefonen 800 400 85, på Facebook og Slutta-appen.

Herøy kommune oppfordrer alle røykere og snusere til å ta en tobakksfri dag den 20.oktober.

Mange føler at de ikke er motiverte nok til å slutte å røyke. Klikk på linkene nedenfor for å få tips.

www.slutta.no/motivasjon Lenke til et annet nettsted.
www.slutta.no/ Lenke til et annet nettsted.12 tips Lenke til et annet nettsted.

Den store sluttedagen 20.oktober skjer også virtuelt i form av et arrangement på Facebook Lenke til et annet nettsted..