Har du egenberedskapen i orden?

Egenberedskapsuka 2025 markeres i hele landet i uke 44 (27. oktober–2. november), og Herøy kommune oppfordrer alle innbyggere til å bruke uka til å tenke gjennom hvordan man kan klare seg selv – og hjelpe andre – hvis krisen rammer.

Årets tema er felles egenberedskap, med særlig fokus på unge under 30 år og begrepet beredskapsvenn Lenke til et annet nettsted, åpnes i nytt vindu.. Dette handler om å være forberedt, ikke bare for seg selv, men også i fellesskap med naboer, venner og familie.

Hvorfor egenberedskap?
Selv om vi bor i et trygt og stabilt samfunn, kan vi alle bli rammet av hendelser som:

• langvarige strømbrudd
• bortfall av mobilnett og internett
• ekstremvær
• vannmangel
• cyberangrep eller andre kriser

Myndighetene anbefaler at alle husstander er forberedt på å klare seg i minst én uke uten hjelp fra det offentlige. Dette gir nødetater og kommunen mulighet til å prioritere de som trenger det mest.

Hva bør du ha hjemme?
Her er noen av de viktigste tingene du bør ha i beredskap:

• 20 liter vann per person
• Holdbar mat som ikke krever kjøling eller mye tilberedning
• Varme- og lyskilder som ikke er avhengige av strøm (f.eks. stearinlys, vedovn, stormkjøkken)
• Førstehjelpsutstyr
• Batteridrevet radio
• Ladebanker/powerbanks
• Hygieneartikler som våtservietter og antibakterielle midler
• Viktig medisin og dokumentasjon

Se hele sjekklisten på dsb.no/egenberedskap Lenke til et annet nettsted.. [dsb.no] Lenke til et annet nettsted.

Finn din beredskapsvenn
En beredskapsvenn er noen du kan samarbeide med i en krise. Det kan være naboen med vedovn, en venn med stormkjøkken, eller noen som kan hjelpe med oversettelse eller transport.

Sammen kan dere:

• Dele utstyr og kunnskap
• Lage mat sammen
• Gi hverandre trygghet og støtte
• Hjelpe med førstehjelp eller informasjon

Små grep – stor forskjell
Egenberedskap handler ikke om å hamstre, men om å være forberedt. Litt planlegging nå kan gjøre en stor forskjell den dagen noe uventet skjer.

Bruk uka til å gjøre én ting for å bli bedre forberedt.
Kanskje du fyller opp vannkanner, lager en beredskapskasse, eller avtaler med en beredskapsvenn?

Vil du vite mer? Besøk dsb.no/egenberedskap. Lenke til et annet nettsted.